Перед первым посещением святого источника обычно возникают вполне земные вопросы: в чём окунаться, где переодеваться и как вернуться в автобус в сухой одежде. Зимой к ним добавляются мороз и скользкая дорожка. Если разобраться с подготовкой заранее, на месте останется больше внимания для молитвы.
Купание в святом источнике — добровольная благочестивая традиция. Можно приехать к святыне, помолиться и не входить в воду. Отказ от погружения из-за здоровья, холода или тревоги не делает паломничество менее значимым.
Что выяснить перед поездкой
В программе может быть указано посещение источника, но это ещё не означает, что купальня открыта и у группы будет время для купания. До выезда спросите организатора, какой именно источник входит в маршрут, работает ли купель в день посещения и предусмотрена ли остановка для желающих окунуться.
В программе поездки в Дивеево и Муром на два дня предусмотрено посещение источников. Возможность окунания и время остановки уточните у координатора выбранного выезда.
Полезно выяснить ещё четыре вещи:
- где можно переодеться и отапливается ли это помещение;
- какую одежду требуют местные правила;
- как далеко от купальни находится место посадки в автобус;
- где разрешено набирать воду и подходит ли она для питья.
Если едете с близкими, которым трудно ходить, оцените также подход к воде: есть ли ступени, поручни, подъём или длинная пешая дорожка. Одно название источника не расскажет, насколько удобен путь конкретному человеку.
В чём окунаться в купель женщинам и мужчинам
Единого варианта одежды для всех святых источников нет. Ориентируйтесь на правила обители или прихода, которому принадлежит купальня. Требования могут касаться не только рубашки, но и раздельного посещения мужчинами и женщинами.
Паломницы часто берут длинную непрозрачную рубашку или сорочку для окунания. Выбирайте вещь, которая не стесняет движения и которую легко снять после намокания. Платок положите отдельно: необходимость покрывать голову при погружении также зависит от местного порядка. Купальник под рубашкой возможен, если это допускается в выбранной купальне.
Мужчинам стоит заранее уточнить, разрешены ли плавки или требуется рубашка. Привычную одежду для бассейна нельзя автоматически считать подходящей для любого источника. Например, правила Шамординской обители запрещают обнажённое купание, предусматривают раздельный вход и требуют нательного креста.
Одежда для посещения храма и одежда для погружения выполняют разные задачи. Даже летом после купания нужно вернуться к группе одетым; мокрую сорочку лучше убрать в отдельный пакет.
Что взять с собой на святой источник
Соберите небольшой комплект, который удобно достать на остановке:
- разрешённую одежду для купания и нательный крест;
- большое полотенце;
- нескользкую обувь для подхода к купальне;
- сухое бельё, носки и свободную сменную одежду;
- пакет или герметичную сумку для мокрых вещей;
- зимой — тёплую шапку, варежки и термос с чаем;
- чистую закрывающуюся ёмкость, если планируете набрать воду.
Сухие вещи держите отдельно от мокрых. Заранее сложите их в порядке переодевания, чтобы не искать носки и шапку озябшими руками. Обувь и одежда со сложными застёжками могут быть неудобны в тесной раздевалке.

Как вести себя у купели
На территории святого источника сохраняйте тишину и уважайте тех, кто молится. Не торопите очередь, не фотографируйте переодевающихся и не входите в закрытую купальню без разрешения. Если человеку трудно спуститься по ступеням, предложите помощь, согласовав её с ним и со служителями.
Купель не предназначена для обычного мытья. Здесь не используют мыло и шампунь, не стирают одежду и не моют посуду. Не бросайте монеты в воду, не оставляйте мусор и не курите на территории святыни.
Молитва перед купанием в купели и число погружений
Перед купанием можно перекреститься и помолиться Господу, Божией Матери или святому, в честь которого почитается источник. В местных памятках часто упоминаются три погружения с молитвой «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь». Можно обращаться к Богу и своими словами.
Если у купальни есть памятка с молитвой, прочитайте её. Порядок посещения можно уточнить у служителя.
Не превращайте число погружений в условие обязательного исцеления. Омовение остаётся добровольной традицией и не заменяет церковные таинства.
Купание не заменяет лечение: при болезни нужна помощь врача.
Как купаться в купели
Для омовения выбирайте оборудованную купальню, открытую для посещения. Холодная вода требует предварительной подготовки: короткая остановка в паломнической поездке не подходит для первого опыта закаливания. Если вы решили окунуться, учли состояние здоровья и местные правила, действуйте без спешки:
- Прочитайте местные правила, перекреститесь и помолитесь. Убедитесь, что рядом есть человек, который сможет помочь.
- Спускайтесь по ступеням, держась за поручень. Не прыгайте и не ныряйте.
- Следуйте местному порядку и не терпите плохое самочувствие ради числа погружений.
- Выйдите из воды, при необходимости попросите подать руку. Вытритесь, снимите мокрые вещи и сразу наденьте сухую одежду.
При головокружении, затруднённом дыхании или другой тревожной реакции сразу попросите помощи. При угрозе жизни звоните 112.
Святой источник зимой
Планируя посетить купель зимой, заранее продумайте переодевание. Закрытая деревянная купальня может защищать от ветра, но её наличие не означает, что внутри тепло или что вода подогревается. Возможность переодеться в сухом помещении нужно выяснить заранее.
Температура воды в святых источниках различается. В описании источника преподобного Серафима на сайте Дивеевской обители приводятся +5–6 °C зимой и летом: холодной вода остаётся и в летнюю погоду. Незамерзающий родник не следует считать тёплым или безопасным для купания. Какая вода в купели в день поездки, уточните у её служителей.

Ожидайте своей очереди в верхней одежде. После выхода из воды вытритесь, снимите мокрые вещи и сразу наденьте сухую тёплую одежду. Не оставайтесь на морозе ради фотографии. Алкоголь для «согревания» исключите.
Погружение с головой не следует воспринимать как обязательное действие. МЧС рекомендует новичкам воздерживаться от него. При этом отсутствие погружения головы само по себе не делает холодную воду безопасной.
Когда лучше отказаться от купания
Резкое погружение в холодную воду создаёт серьёзную нагрузку на организм. В памятке Минздрава России рекомендовано отказаться от зимнего купания при сердечно-сосудистых заболеваниях, симптомах респираторной инфекции и обострении хронических болезней. Пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями необходимо заранее проконсультироваться с лечащим врачом. Памятка посвящена крещенским купаниям; воздействие холодной воды важно учитывать и при посещении источника зимой.
Не проверяйте переносимость ледяной воды впервые во время короткой остановки паломнического автобуса. При недомогании можно остаться у источника, помолиться и продолжить поездку без купания.
Ребёнка нельзя заставлять окунаться или убеждать, что отказ означает недостаток веры. Спокойное посещение святыни вместе с родителями тоже имеет смысл. Пожилому человеку важно оценить не только воду, но и возможность самостоятельно переодеться и вернуться к группе.
Частые вопросы
Можно ли купаться в святом источнике во время месячных
Следуйте местным правилам. В памятке Шамординской обители сказано: «в критические дни прикасаться к святыне нельзя». Порядок других источников может отличаться: до поездки уточните его у служителей и обсудите вопрос со священником. Можно выбрать молитву без купания.
Можно ли посетить источник после причастия
Посетить источник и помолиться у него можно. Если сомневаетесь именно в омовении после Причастия или получили личное наставление, обсудите вопрос со священником. Учитывайте местные правила и здоровье; окунаться необязательно.
Где набирать воду
В специально отведённом месте, соблюдая очередь и местные указания. Не набирайте её из чаши, где окунаются люди. Почитание источника не заменяет проверку пригодности воды для питья.
Что делать с рубашкой после купания
Просушите её и храните чистой. Рубашка может оставаться памятной вещью, но самой ткани не следует приписывать способность лечить болезни.
Перед выездом проверьте программу, местные правила и свой комплект одежды. В паломнических поездках оставьте время для главного — молитвы и внимательного отношения к святыне, своим близким и людям рядом.